AI智能推荐
基于您的健康档案和偏好，AI为您推荐最适合的饮食方案
推荐设置
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减重营养餐
95% 匹配
基于您的健康档案，推荐的低卡路里营养餐
推荐理由：根据您的BMI和减重目标，推荐此营养搭配
1200 kcal
30分钟
减重
低卡
高蛋白
匹配度95%
增肌蛋白质餐
88% 匹配
富含优质蛋白质的增肌餐单
推荐理由：考虑到您的运动习惯和增肌需求
1800 kcal
45分钟
增肌
高蛋白
复合碳水
匹配度88%
健康平衡餐
92% 匹配
营养均衡的日常饮食方案
推荐理由：符合您的健康维持目标
1500 kcal
25分钟
平衡
健康
多样化
匹配度92%